Värske ajaveebis

KOOLILAPSE HOMMIKUSÖÖK

Algklassi lapse keskmine päevane energiavajadus on 1500-1800 kcal, millest umbes 25% peaks saama hommikusöögiga ehk 300-450 kcal. Energiavajadus sõlutb lapse liikuvusaktiivsusest, kasvust, vanusest ja kehamassist. Kiired valikud, mida peaks

KOOLILAPSE TOIDUKORRAD

Nagu öeldakse, kõik kõik on uus septembrikuus, eriti meie pisikeste kooli minejate jaoks. Oled sa mõelnud, kuidas muutuvad toidukorrad kui laps läheb lasteaiast kooli? Kus, kuna ja mida laps koolipäeval sööb?  Lasteaias oli lastel väga

MIS MÄNGE ME MÄNGIME? II

Korrutustabelijooks See mäng sündis suhteliselt juhuslikult ühel laupäeva hommikul, kui nuputasin, et kuidas korrutustabeli õppimine lastele lihtsamaks või meeldivamaks teha. Teada on, et kõik mängud ja harjutused saab lastele teha