post

AVALEHT

Laste Tervisekool

laste treeningudTervisekool on loodud lastele, kes ei tea veel täpselt, mis spordiala on nende lemmik. Treeningute eesmärgiks on tekitada lastes huvi liikumise ja spordi vastu. Me ei aja taga sportlikke tulemusi vaid liikumisrõõmu! Laste Tervisekool ei ole ainult trenni tegemise koht. Siin toimuvad tervisliku toidu valmistamise töötoad ja arutelud tervise teemadel, perepäevad ja laagrid.

Laste Tervisekoolis õpib laps kuidas targalt treenida ja tervislikke valikuid teha. 

Laste Tervisekool annab lapsele üldfüüsilise ettevalmistuse, mis võimaldab tal edaspidi valida endale meelepärane spordiala või tegeleda lihtsalt tervisespordiga läbi elu. Erilist tähelepanu pöörame osavuse ja kiiruse arendamisele, vanemate laste puhul ka vastupidavuse arendamisele. Laste Tervisekooli tegevused toimuvad läbi mängude ja ülesannete, kus ei selgitata välja võitjaid või parimaid. Tähtis on, et lapsed õpiksid pingutama, et saada osavamaks, kiiremaks ja vastupidavamaks.