Iga õpetaja ootab, et lapsed töötaksid tunnis kaasa, oleksid aktiivsed, aga samas ei segaks tundi kõrvaliste asjadega. Aktiivne vahetund aitab!

Koolituse eesmärk on tutvustada osavusharjutusi, mida on lihtsate vahenditega võimalik kasutada laste aktiivsuse suurendamiseks vahetundides.

Maht: 4 akadeemilist tundi

Sihtrühm: lasteaia- ja põhikooli õpetajad, klassijuhatajad, liikumisõpetajad, noorsootöötajad, lapsevanemad (eriti ATH dgn-ga laste vanemad)

Materjalid: kõik osalejad saavad veebimaterjalid, sh 100 aktiivset harjutust, mida saab kasutada vahetundides.

Koolituse aeg ja koht:

  • 02.01.2019 kell 11:00-14:30 Tartu, A. Le Coqi spordimajas – lisasime juurde, sest esmalt välja pakutud 04.01.2019 koolituse kohad on täis
  • 04.01.2019 kell 11:00-14:30 Tartu, A. Le Coqi spordimajas – kohad on täis
  • tellimisel, teile sobival ajal, teile sobivas kohas

Koolituse päevakava:

  • 10:30-11:00 kogunemine A. Le Coqi spordimajas, Tartu Ihaste tee 7 II korrus
  • 11:00-12:30 koolituse esimene osa
  • 12:30-13:00 puhkepaus, koos väikese terviseampsuga
  • 13:00-14:30 koolituse teine osa

ajutreeningKoolitusel sisu: Aktiivse vahetunni jaoks oleme teinud valiku osavusharjutusest. Osavusharjutuste kasulikkus:

  • Osavusharjutusi tehes õpime toimetama stressiolukorras sihipäraselt ja rahulikult.
  • Õpitakse tegema kiireid otsuseid
  • Õpitakse tähelepanu koondama ja säilitama
  • Õpitakse eirama segavaid faktoreid
  • Õpitakse strateegilist planeerimist
  • Töömälu paraneb
  • Omandatakse oskusi, mis on vajalikud igasuguse sportliku tegevuse juures
  • Neid harjutusi võib nimetada ka aju restardiks, mis ongi ju vahetunni eesmärk, olla valmis uuteks õpiülesanneteks

Koolituse raames anname harjutuste ideid, teeme harjutusi läbi ja selgitame juurde, miks üks või teine harjutus eriti hea on.

Nii mõnedki harjutused on saanud oma ägedad nimed Laste Tervisekooli treeningutel laste käest “karukõnd pannkoogirajal”, “korrutustabeli jooks”, “pannkoogisahver” jne. Kõik harjutused on laste endi peal ära testitud ja kasutusse on jäänud ägedamatest ägedamad.

Soovituslik koolitusgrupi suurus kuni 24 osalejat. Hea kui koolitusele tulles oleks seljas mugavad riided ja madalad jalanõud.

Koolituspäeval täismahus osalenutele ning aktiivtöö sooritanutele väljastatakse tõend, mis saadetakse registreerumisel märgitud e-posti aadressile.

Osalustasu:

  • Jaanuaris toimuvatel koolitustel Tartus A. Le Coqi spordimajas. Hind 35 eurot. Kui ühest koolist/asutusest on kolm või rohkem osalejat, siis on soodustus -10%.
  • Tellitud koolituse hind 300 eurot grupi kohta + transpordikulu sõltuvalt koolituse asukohast.

Koolitajad:

  • Merle Leiner, MSc, füsioterapeut, Laste Tervisekooli asutaja, juht ja koolitaja
  • Kaidi Prants, BSc, sporditeadused, Laste Tervisekooli juhendaja ja toitumisnõustaja.

Lisainfo:

KOOLITUSELE REGISTREERUMINE

Koolitusel osaleja ees- ja perekonnanimi (*)

e-post (*)

Arve saaja

Vali koolituse kuupäev (*)
 02.01.2019

Lisainfo

KOOLITUSE TELLIMINE

Koolituse tellija (*)

e-posti aadress (*)

telefoni number (*)

Millal soovite koolitust? Lisainfo ja küsimused.